Se fuld størrelse
Månedsskrift for Almen Praksis Nr 10, Oktober 2011, Årgang 89
Af: Birthe BondeVed gynækologisk undersøgelse f.eks. efter fødsel kontrolleres knibekraften, og kvinderne instrueres i knibeøvelser – for at undgå inkontinens og for at få et bedre sexliv. Knibeøvelser kan også forsøges ved fremfalden livmoder og vaginale prolapser og hos inkontinente postmenopausale kvinder sammen med hormonvagitorier. Det er en integreret del af den praktiserende læges virke. Bækkenbundens funktion er afgørende for et velfungerende sexliv. Det lærte vi af Helle Gotved i 1980’erne. Birthe Bonde har arbejdet med bækkenbundstræning i over 30 år, og forfatteren beskriver her sine erfaringer med udredning og træning af bækkenbunden hos både kvinder og mænd. Artiklen er en del af Månedsskriftets sexologiserie.